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医路修身,锦韵强身,健康学子风采

2026/5/25 15:31:04    来源:

清风拂面,身姿舒展;古韵流转,健体润心。

为进一步丰富校园文体生活,缓解同学们日常学业压力,引导全体学子走出课桌、拥抱运动、强健体魄,医药健康学院精心组织开展八段锦集体练习活动。一招一式承传统气韵,一呼一吸养身心清朗,这场充满国风韵味的健身活动,让健康之风席卷整个校园。

用心护航,以爱育人——致敬学校与老师的温柔匠心

当代学子长期伏案学习,容易肩颈疲惫、身心紧绷,学校始终坚持“五育并举、健康为先”的育人理念,将学生的身心健康放在成长首位。本次我院健康月特意选择舒缓柔和、简单易学、修身养性的八段锦作为主题活动。

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各位老师全程用心陪伴、全力配合。活动前后,辅导员积极动员、耐心引导,向同学们科普运动养生知识,鼓励大家坚持锻炼、自律成长。练习过程中,指导老师们全程在场,细致巡视每一位同学的动作,及时纠正不规范姿势,耐心指导、温柔鼓励。

青春勃发,积极奔赴——见证学子的昂扬风采

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少年自有少年姿,舒展身姿皆朝气。抬手、展臂、弯腰、弓步、收势……伴随着舒缓悠扬的音乐,同学们动作整齐划一、从容舒展,动作由生疏到熟练,姿态由拘谨到舒展。大家认真揣摩每一个招式,耐心感受传统功法的韵律,在动静结合之间放松紧绷的身体,在呼吸吐纳之间舒缓内心的压力。

默默坚守,倾情奉献——感谢志愿者的温暖助力

每一场圆满活动的背后,都有一群默默付出的身影。

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为保障八段锦活动有序、高效、顺利开展,我院志愿者团队主动担当、积极配合,全程全力保驾护航,用青春的热忱与无私的奉献,为本次健康月活动添上了最温暖的底色。

活动前期,志愿者们提前到场,主动整理活动场地、清理杂物、摆放队列标识、调试音响设备,细致完成所有筹备工作,为活动顺利开展筑牢基础。

活动现场,志愿者各司其职、分工有序。认真维持现场秩序,引导同学们整齐列队、有序站位;主动配合老师开展工作,协助提醒动作要点,耐心帮扶动作不熟练的同学;全程巡视现场,及时处理各类细微问题,保障整场活动井然有序。

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  古韵传风雅,健体润身心。此次八段锦体验活动的开展,让传统养生文化走进校园、融入生活。未来,我院师生将继续坚持运动、拥抱健康,以饱满精气神奔赴崭新征程。